ровно через 4 дня мы таки отпразднуем/просто проспим месяцевщину нашей свадьбы))



сначала, хотелось написать много-много всего-всего...
а потом, я вспомнил что жадный
и решил не писать много)

ведь как бы ни было много хорошего и радостного, в пересчете на количество страждущих этого самого - его всегда очень мало(( а жаль

потому и делиться этим самым счастем сыкотно


но мы же тут все не чужие друг для дружки ну или почти все)))

и поэтому - будем счастливы чтоле!)

таки поддался весенней лихорадке под предводительством VVELDA



значит мой план!

да, теперь у меня есть план, свой собственный и лично для меня!

на первые 4 недели
еда - жри-бухай-первомай (т.е. ограничивать себя пожалуй не буду)

на первые 4 недели
спорт - ежедневно упражнения на живот - 3-4 подхода по 150-200 повторений
- через день отжимания - 3-4 подхода по 40-60 повторений
- три четыре дня в неделю бег - от 6 км

ожидания:

-согнать детский мобильный жирок с живота и жопиных ушей (схуднуть с 72,3 кг. до 67,4 кг)
-проявить на животе хотя бы полтора-два кубика пресса))
-прогнать лень, мать ее!
-может быть перестать жрать сладкое

с Богом!

UPD позырил план тренировки других учаснегов....походу призы мне не обломятся. Тут либо я борщнул, либо остальные монстры физкультуры и мне до них ваще никак.

Не то что бы мы с Ритортой договаривались, но на дачу я таки съездил после тяжелой недели-то...вот



и да, хронология фоток, разумеется нарушена) ну да оно и так поди понятно

а у вас как прошли выходные?)

Горшочек вари!

вообще этот год меня крайне радует обилием приятных приятностей))

хотелось бы всем поделиться, но не всем пока можно


...спустя несколько лет сладчайшей торговли на демосчете, скрозь насмешки коллег по поводу работы с виртуальными деньгами, после десятков сливаний своего, но уже настоящего депо, после пережитых мертво-новогодних месяцев пусть и с небольшим, но с положительным профитом...

таки перехожу на новый уровень доходности магазинчика по продаже денег)

радуе меня это очень!

со следующего месяца инвестору придется отстегивать уже по соточке вечнодеревянных рублей, а это значит что и в мой карман оседать будет побольше)

а еще я начинаю в темпе учить испанский язык. в параллель с английским

где бы взять лишних пару часов в сутки?

очень мне сейчас хорошо! - чего и вам желаю))

ps и вот еще, доска которую я купил для дела справляется со своей задачей регулярно и весьма качественно!)

курит,
прищурясь...
вглубь...
в стареньких джинсах -
смел…. ироничен….. лёгок…
я западаю тут же на эту круть,
и улыбаюсь:
чистой воды ребёнок!
тот же мальчишка -
в тридцать с копейкой лет..
если б ни ложка дёгтя на бочку мёда -
в этих глазах его дьявольский,
грустный свет -
как искушение -
тихо подуть на воду …
рябью подёрнется сильный
упрямый взгляд..
ладно рассказывай,
что там, в груди, повеса?
что там творится?
...лучше сказать "творят"...
нет, "вытворяют"
ангелы….черти…. бесы?...
...вспомнилось, глядя на фотку)))


Приятно, чё!

Пупсенга увлекается паровозиками))
ну или я не знаю как эту фразу написать по-русски



с его то сосисошо-сардельными пальцами это Сизифов труд!

и вот как он воткнул в эти вагончики свет - фик его знает...это ж надо было кинуть проводку, установить люстры, вкрутить минилампочки..)))




и таки да, Пупсенга, спасибо за выходные, спасибо что в восточной комнате я ночевал без соседей, спасибо что я не нажрался, Светкин Миша упырь, ну и про Сашу ты и сам все знаешь)))

не потому что в моем сердце пусто

не вопреки снижению открыточно-конфетно-шоколадных продаж



а вообще дарить друг другу открытки и подарки можно и просто так, без повода и заокеанских сигналов для начала поздравлений...

просто потому что захотелось

но для тех кому лень хотеть, есть наш великоруский праздник Петра и Февронии который отмечается 8 июля

однако, кто искренне сегодня празднуе - мои поздравления с пожеланиями благоразумия)

Сегодня, как ни странно, 31-ый день года в григорианском календаре!
и на моем календарике - 31-ое января и это значит, что с 1582 года мы не разучились правильно считать)

Этот день знаменит сотнями дней рождений знаменитых людей - сам Иван Калита, черт его побери, осчастливил нас, Франц Шуберт, Ванга, Миллер сцуко, Клод Гельвеций и еще полсотни видных философов,Алексей Бахрушин и Валентина Гризодубова, Джонни Роттен и Тимберлейк, ДжейЗи и еще много-много интересных людей... а сколько актеров и актрисс, как в наших рядах так и в иностранном полку....уууу


Событий тоже было немало - ПП-ый учредил Серпентарий, т.е. Кунсткамеру, в Стамбуле появилась первая печатная книга на арабском шрифте, в космос улетел первый спутник пендосов, республика Науру обрела свою независимость, а мы подружились с Лихтенштейном и Македонией, в Союзе была утверждена первая редакция Конституции, в Бельгии, будь она неладна, легализовали гомосятину (т.е. однополые браки)... был зарегистрирован товарный знак СосаСола и ...о чудо)) в Москве открылся МакДак))

Каждый день, каждую минуту на нашей Земле происходит что-то яркое...просто мы не хотим этого замечать, ну или не можем

Давайте прямо с этого дня, пообещаем друг другу...пообещаем самим себе

- смотреть на окружающий нас мир шире, чуть глубже и немного вдумчивее

у него много для нас сюрпризов, а у нас - много сюрпризов для него))))

ps Таки вот еще что. Это ж одуреть как здорово, осознанно отпраздновать свое тридцатиоднолетие тридцатьпервого числа, а ведь у кого-то этот волшебный день приключился в возрасте одного года бггг)


UPD время 22:44 - на улице пошел снег)) это чЮдо !!!